Medicina natural basada en l'evidència 2007   En el món occidental, en els darrers anys, s’ha produït un augment de la prevalença de les patologies cròniques a causa de l’envelliment de la població i els canvis de l’estil de vida, i de les patologies mentals derivades de l’estrès de la societat actual Com a professionals, a més de proporcionar una assistència sanitària correcta, hem d’educar el pacient en un estil de vida saludable. Comprar Els autors d’aquest llibre hem triat el terme medicina natural com a equivalent de la medicina única que integra la medicina naturista, la medicina xinesa, altres teràpies no convencionals i que, amb la medicina convencional, té com a objectiu potenciar l’autocura natural de les persones Coordinador: Josep Lluís Llor Vilà. Autors: Josep Lluís Llor Vilà, metge especialista en Medicina Familiar i Comunitària. Diplomat en cursos monogràfics de medicina naturista (Universitat de Saragossa i Universitat de Barcelona).s EAP Deltebre. Anna Manresa Font, metgessa especialista en Medicina Familiar i Comunitària. Màster en teràpies naturals (Universitat Rovira i Virgili. EAP Nou Tàrraco. Immaculada Nogués Orpí, metgessa especialista en Medicina Familiar i Comunitària. Màster en medicina naturista (Universitat de Barcelona). EAP Lluís Millet Pàgines: 234 ISBN: 978-84-96684-05-8   Dipòsit legal: B-45865-2007

INTRODUCCIÓ
   - Bibliografia


HISTÒRIA DE LA MEDICINA NATURAL
   - Els primers testimonis
   - La medicina clàssica grega
   - La medicina romana La medicina a l’Edat Mitjana
   - La medicina al segle XVI La medicina al segle XVII La medicina al segle XVIII
   - La medicina al segle XIX La medicina al segle XX Bibliografia


TERÀPIA DE L’ALIMENTACIÓ
   - La dieta mediterrània
   - Efectivitat del consell dietètic
   - La dieta vegetariana
   - Bibliografia


L’EXERCICI FÍSIC
   - Introducció
   - Fonaments de l’exercici físic
   - Beneficis de l’exercici físic moderat
   - Consell sanitari sobre l’exercici físic
   - Bibliografia


EL REPÒS
   - Concepte de repòs nocturn adequat
   - Indicacions del repòs adequat
   - Mesures per dormir bé
   - Bibliografia


LA HIGIENE MENTAL
   - La higiene de l’estrès
   - Estats de relaxació
   - Altres teràpies
   - Bibliografia


FITOTERÀPIA
   - Què és la fitoteràpia
   - Història de la fitoteràpia
   - Classificació de les formes d’administració
   - Eficàcia i seguretat de la fitoteràpia
   - Bibliografia


HIDROLOGIA MÈDICA HIDROTERÀPIA
   - Diccionari hidrològic bàsic
   - Hidrologia mèdica o balneoteràpia
   - Hidroteràpia
   - Tècniques hidroteràpiques
   - Termoteràpia
   - Crioteràpia
   - Peloteràpia
   - Talassoteràpia
   - Bibliografia


TERÀPIES FÍSIQUES
   - Massatge
   - Osteopatia
   - Osteopatia cranial
   - Quiropràxia
   - Rolfing
   - Reeducació postural global (RPG)
   - Bibliografia


REFLEXOLOGIA
   - Història de la reflexologia
   - Tècnica
   - Indicacions
   - Contraindicacions
   - Precaucions
   - Bibliografia


TERÀPIES ENERGÈTIQUES ORIENTALS
   - Acupuntura
   - Shiatsu
   - Digitopuntura
   - Do-in
   - Tai-txi
   - Txi-kung o qi gong
   - Ioga
   - Bibliografia


HOMEOPATIA
   - Història de l’homeopatia
   - Mètode científic en l’homeopatia
   - Elaboració dels remeis
   - Estudis de laboratori
   - Estudis clínics
   - Indicacions
   - Contraindicacions
   - Bibliografia


ALTRES TERÀPIES
   - Helioteràpia
   - Climateràpia
   - Aromateràpia
   - Teràpia floral
   - Teràpia neural
   - Bibliografia


ANNEXOS
   - ANNEX Informació sobre la dieta mediterrània adreçada a la població
   - ANNEX Dejú terapèutic
   - ANNEX Consells sobre l’exercici físic
   - ANNEX Consells sobre higiene mental
   - ANNEX Consells per relaxar-se
   - ANNEX Aigües mineromedicinals